Rychle ztrácíte váhu s tímto 21denním dieta in 2021

Updated: 23 September 2021

Nejlepší strava, která ztratí 6 až 12 kilogramů tuku

Ve 2. fázi vaše tělo může skutečně ztratit 500 gramů za den

Lidé, kteří mají nadváhu, mají až 12krát vyšší riziko vzniku diabetu.

Přemýšlej o tom.

Pokud se nestaráte o svůj přebytečný tělesný tuk, vy se procházíte pomocí časové bomby, která tlučí ve vašem těle, jen čeká na výbuch a zničení vašeho života.

A cukrovka není jediná věc, o kterou se budete muset starat. Nadbytečný tělesný tuk může způsobit: jak rychle zhubnout

– Bolesti kloubů, bolesti zad, bolesti hlavy a další. Ráno se může stát bolestivým zážitkem a bolest může trvat celý den.
– Chronická únava a vyčerpání, které ztěžují užívání života. Ještě horší je, že mnoho lidí má potíže s usínáním.
– Těžké onemocnění, jako jsou srdeční onemocnění, mrtvice, rakovina, deprese a dokonce nemoci mozku, jako je Alzheimerova choroba.

Vím, jak těžké je rozbít cyklus.

Byla jsem dlouho s nadváhou.

Sakra, prostě to stojíme: byl jsem obézní.

Lidé mi dělali pohled na obchod s potravinami, jako bych byl nějaký zlý člověk. Dokonce i když jsem vybírala zdravé potraviny, mě zírali.

Lidé si vlastně mysleli, že jsem se vzdal.

Ale snažil jsem se všechno, o čem jsem si myslel, jak zhubnout!

Zkoušel jsem stovky diet a někteří z nich pracovali … ale tuk se vrátil po několika týdnech. Dokonce i když jsem jedl s přírodními potravinami, nemohl jsem zbavit libry.

Cvičil jsem, jako byste nevěřila, někdy dokonce dvě hodiny denně. (Jak se ukázalo, přílišné cvičení bylo jedním z mých největších problémů!)

Cítil jsem se strašně. Byl jsem stále v bolesti. Nechtěla jsem z postele vypadnout.

Ale já jsem byla odhodlána najít řešení, které jsem potřeboval.

Konečně jsem to udělal.

ztráta tuku zdravý ovocný salát

 

Skutečné řešení dlouhodobé ztráty hmotnosti je přirozené … a snadné.

Vaše tělo dělá dvě věci opravdu dobře:

1. Vytvořte tělesný tuk.
2. Spalte tělesný tuk.

Pokud jste jako já, zdá se, že krok č. 1 je mnohem jednodušší.

Ale ukázalo se, že vaše tělo je určeno k spalování tuku … za správných podmínek.

Jediným problémem je, že většina z nás tráví 20 hodin denně a vytváří tuky!

Přemýšlej o tom na minutu.

20 hodin denně vytváří tuk.

Pouze 4 hodiny spalování tuku.

V přírodě bychom měli věnovat mnohem více času spalování tuku, ale moderní věda skutečně znesnadnila naše tělo.

Takže jakmile jsem si to uvědomil, rozhodl jsem se, že budu vytvářet systém, který bude častěji vkládat mé tělo do režimu spalování tuku, a tady se stalo:

– Nejprve jsem vyprázdnil své tělo a vyčistil ho, abych udělal cestu pro zdravou výživu, která se chystá převzít.
– Pak jsem posunul mé tělo do režimu spalování tuku 3x více hodin než předtím. Šel jsem ze 4 hodin vypalování tuku na 12 hodin a to úplně zničilo tuk.
– Konečně jsem napsal všechny mé strategie a sdílel jsem je se svými přáteli a rodinou … a za pouhé 3 týdny spálili 12 až 23 liber.

Nyní už nejsem vystaven riziku cukrovky a nikdy jsem nevypadal lépe!

Žádné další léky na předpis.

Náklady na předepsané předpisy se v této zemi nadále zvyšují.

Měsíc po měsíci utrácíme stovky dolarů jen proto, abychom zůstali naživu.

Ale tím, že spálíme veškerý přebytečný tuk v našem těle, mnoho Američanů konečně zbavuje recepty a zůstává zdravou přirozenou cestou.

Žádné další náklady na léky na předpis. Žádné další poškození jater způsobené pilulky.

Ukládání toho druhu peněz stojí za to …

Nemluvě o velkém novém těle.

3 týdny. 3 fáze. Až 23 liber.

Někteří lidé, které znám, ztratili 23 liber během pouhých tří týdnů pomocí tohoto systému, který jsem vytvořil.

A vážně … je to nejjednodušší program, jaký jsem kdy viděl.

Udělal jsem sám sebe mnoho diet, a to je tuk nejjednodušší dietou vůbec … ve skutečnosti je to nejhezčí.

(Kdo by nebyl nadšený tím, že ztrácí jednu libru denně?)

Program je v podstatě rozdělen do tří fází, ale je to fáze 2, která opravdu fouká lidské mysli. Někteří lidé ztrácejí až 3 libry za den.

Nyní samozřejmě nemůžete udržet 3 libry denně příliš dlouho. Prostě by to nebylo zdravé.

Ale prožívání tohoto rozdílu je úžasné!

A pokud chcete pít kávu, je tento program ještě snadnější.

Ztráta hmotnosti je všechno. Je to svoboda.

Pro mě, ztráta hmotnosti znamenala víc než vypadat dobře v rodinném grilování.

Byl to můj život.

Byla to moje svoboda.

Nakonec jsem mohl s dětmi běžet a sportovat s nimi.

Nebudu se probudit, že jsem se cítil pomalý a vyčerpaný ještě před tím, než začal.

Necházel jsem se bolestí v zádech a nohou po celou dobu.

V každém případě si můžete představit, že jsem byl konečně volný.

Tak jsem se rozhodl sdílet tyto strategie s každou osobou, kterou jsem mohl.

Potřebuji tvou pomoc.

Spalování 12 až 23 liber tuku za pouhé 3 týdny je prostě neuvěřitelné.

Ale abych sdílel tyto informace se všemi, kdo to chtějí, nejdřív jsem udělal pár věcí.

1. Musela jsem najmout někoho, kdo by to mohl dát dohromady v jednoduché elektronické knize.
2. Poté jsem musel zaplatit webdesignerovi, který vytvořil webové stránky pro program.
3. Nakonec jsem musel vynaložit peníze na věci, jako je web hosting a datové služby (velmi nudné, ale velmi důležité).

Strávil jsem tisíce dolarů dělat všechno.

Ale udělal jsem to, protože je to správná věc.

Na oplátku žádám o vaši pomoc, aby tuto věc zachovala.

Získejte tělo, které chcete, a vypalte 12 až 23 liber za pouhé 3 týdny.

Chci, abyste zažil stejnou transformaci, kterou jsem udělal.

To je důvod, proč prakticky dávám tuto knihu pryč za minimální cenu.

Je to dost na to, abych kryl své výdaje a sdílel toto řešení se všemi lidmi, kteří mě o to požádali.

Takže klikněte na tento odkaz právě teď, abyste získali pokryté náklady za minimální cenu.

Jenom jedno varování:

Moje náklady stále rostou.

Služby, které musím zaplatit za to, aby tento program zůstal online, se každý měsíc dražší.

Takže tentokrát příští týden budu muset zvýšit cenu, abych splnil své požadavky.

Pokud jste o tomto programu zvědaví, důrazně doporučuji, abyste se na to podíval , dříve, než mé náklady přinutí mě zvýšit cenu.

Kliknutím na odkaz nyní zjistíte, jak můžete spálit 12 až 23 liber tuku za pouhé 3 týdny.

Brian Flatt
Stvořitel 3-týdenní dietní a porodní konzultace